'

att träna i värme är inte det sköönaste ..

kom hem för någon timme sen från träning, blev skott och massa spring osv..
guu va jobbigt kändes som man skulle smälta eller ngt så varmt det va, senare innan träningens slut blev det lite svalare ialf som tur va men vad hjä'lpte de nör träningen ändå va slut ?

nu ska ja bara tare lungt sitta vid datan och kolla på tv tills ja sommar, det låter väl bra ;o ?